Qui n’a jamais eu besoin de râler ? Alors, quand ça bouillonne en toi jusqu'à te faire entrer en éruption, ouvre ce livre et laisse aller librement le flot de tes complaintes. Dans ces pages, tu trouveras des astuces pour vider ton sac efficacement et te faire entendre... mais apprends aussi à déceler les petits bonheurs qui permettent de prendre du recul et d’y voir plus clair !

Un cadeau à faire à quelqu'un, pré-ado, adolescent ou adulte qu'on sent un peu négatif pour qu'il ou elle chemine tout en douceur !

• Age : à partir de 10 ans
• Format : 15 x 21 cm, 60 pages
• Un livre à remplir pour ceux qui broient un peu de noir
• Un bon moyen de se défouler pour s'apaiser !
• Des pages à remplir de façon ludique pour libérer ses émotions
• Une manière légère d'améliorer sa relation aux autres
• Pour pré-ado, adolescent ou adulte...
• Minus