La planche d'équilibre ALAVA en bouleau de Fitwood est conçue pour améliorer la stabilité et renforcer les muscles du corps. Avec son design élégant, cette planche offre une plateforme solide et réactive, idéale pour les exercices d'équilibre et de renforcement. Améliorez votre forme physique avec la planche d'équilibre ALAVA.

La planche d'équilibre ALAVA est un outil simple mais puissant pour améliorer votre force, votre coordination et votre équilibre dans le confort de votre propre maison. Grâce à sa petite taille, il vous accompagnera facilement partout où vous allez, et son design magnifique et soigneusement fini garantit que vos entraînements sont toujours à portée de main car il n'est pas nécessaire de le cacher entre les entraînements.

La planche a été conçue pour exercer le contrôle du corps et la force. Avoir un bon contrôle global du corps réduit le risque de blessures et l'équilibre de l'entraînement peut aider à améliorer votre posture, à améliorer votre coordination et à faciliter la rééducation. Étant donné que les exercices sont basés sur un entraînement au poids du corps et qu'il existe d'innombrables possibilités pour augmenter le niveau de défi, ALAVA convient à tous ceux qui souhaitent améliorer leur équilibre ainsi qu'aux athlètes de sports de glisse avancés. Plus la surface en dessous est dure, plus cela va généralement vite, nous vous recommandons donc de commencer votre entraînement d'équilibre sur un tapis d'exercice ou sur une autre surface légèrement plus molle. ALAVA garantira du plaisir et des défis à tous, quel que soit leur âge ou leur niveau, mais soyez prévenu : rester en équilibre est très addictif une fois que vous vous y lancez.

• Dimensions: Planche : L 30 cm x P 80 cm x H 2 cm, Rouleau : L 35 cm x P 10 cm x H 10 cm
• Limite de poids: 120 kg
• Recommandation d'âge: +12 ans
• Matériel: Planche : contreplaqué de bouleau, Rouleau : liège naturel
• Couleur: bouleau

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